4/30(月) 16:00-17:30 橋本光 「ヨガの本質を探る!!」

4/30(月)
16:00-17:30

橋本光

〜源泉からはじまる4000年の大きなヨーガの流れの中に〜
「ヨガの本質を探る!!」


※座学クラスです


【 会場 】天心閣

はじめにヨーガの出発点とも言えるヴェーダの思想、
行からウパニシャッド神秘思想の展開への道筋、
そしてヨガという大河の中で<バガヴァットギータ>や<ヨーガスートラ>という聖典の果たしている役割。

次に、ヨガに多大な影響を与えたブッダの智と行について。
またヴィパッサナ瞑想や般若心経の空の思想についてもお話します。
最後に、今日のストレス時代の中でヨーガの本質を具体的に
日常生活の中でどのように実践していけばよいのか<今のヨーガ>について。

マインドフルネスとヨーガの関係をはじめ24時間生活ヨーガとしてのあり方等、
最後に提言したいと思っています。


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1チケット ¥3,500
3チケット ¥9、500
5チケット ¥14、000

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(チケットカートのみ料金の設定をしており、
 各クラスの料金は0円に設定しております。)
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