4/29(日) 16:30-18:00 小林愛 愛花(マナハ)ヨガ

4/29(日)
16:30-18:00

小林愛

愛花(マナハ)ヨガ

【 会場 】 平松茶屋 ( 屋外テント )

心地よい音楽に合わせながら、ホーズをフローさせ身体とココロがダンスするように
身体の硬さやポーズの形など気にしないで感じるままに躍らせるように動かして、
伸ばしてほぐして、そして笑ってココロと身体を、ゆるゆるに、ゆるめてほぐしていく、
ヨガのポーズは大きく動くよりは優しく動くゆるゆる、ほぐす、リラックス系になります。

話とヨガ半々クラスになります。
幸せになるためには、頑張ることではなく、思い込みを外していきヨガは在り方

ココロが日々起こる出来事に左右されたり考えても仕方がないことを考えて
不安を大きくしたり自分で自分を苦しくさせたり、マインドには思考の癖があります。

身体も精神も安心してリラックスした状態でしか起こらない、
魂が求めている事柄を体験していくために、
自分の無意識に不安に思っていて変化できなかったり
目に見えるもの(お金、行動含め)に価値を置きすぎて
思考で生きているといけない範囲、
思考や肉体や知識を超えたところを(行動を超えたところ)にヨガの本質が
垣間見れて命が生かされるのではないかと常にヨガをしながら感じています。


ヨガも始めたばかりの方もご参加して頂けたら嬉しいです。

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1チケット ¥3,500
3チケット ¥9、500
5チケット ¥14、000

ご希望のチケット枚数も必ずカートにお入れください
(チケットカートのみ料金の設定をしており、
 各クラスの料金は0円に設定しております。)
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販売価格
0円(内税)
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